Sauna nie jedno ma imię
Pochylamy się nad saunami. Jak dotąd pisaliśmy o nich ogólnie, zahaczając o tematykę zdrowotną, o wskazania oraz przeciwwskazania do korzystania z tego jakże miłego miejsca. Teraz pora przejść do szczegółów, mianowicie
Pochylamy się nad saunami. Jak dotąd pisaliśmy o nich ogólnie, zahaczając o tematykę zdrowotną, o wskazania oraz przeciwwskazania do korzystania z tego jakże miłego miejsca. Teraz pora przejść do szczegółów, mianowicie
Następna z popularnych saun to sauna sucha, zwana także fińską lub szwedzką. Charakteryzuje ją wyższa temperatura – powietrze w komorze jest podgrzewane do wartości od 60
Ci, którzy nie mają własnej sauny lub z jakichś przyczyn nie mogą jej mieć, nie są bynajmniej na przegranej pozycji. Praktycznie w każdym większym mieście da się znaleźć takie przybytki,
Nowoczesne sauny to takie, które już nie tylko spełniają role saun, ale i takie, które są wykorzystywane do leczenia ziołami czy aromaterapii. Współcześnie sauny znajdują się zarówno w klubach, różnego rodzaju
Stare fińskie sauny i rosyjskie banie znane są od bardzo dawna. Kiedyś były to prowizoryczne drewniane konstrukcje, które jednak miały dobroczynny wpływ na zdrowie tych, którzy regularnie zażywali kąpieli
Kiedy chcemy się wyciszyć, odpocząć, zmyć z siebie cały brud i stres, nie ma lepszego sposobu niż wizyta w saunie. Sauny to doskonały wynalazek. Coś, co sprawia, że